דלעת כבושה

קטגוריה: ארוחות קרות וחטיפים
דלעת כבושה

רכיבים

דלעת 500 גרם
מלח כפית אחת
סוכר 2 כפיות
יין או חומץ תפוחים 2 כפות
שמן צמחי 2 כפות
שום 2-3 שיניים
נוּרָה 1 קטן
פלפל שחור טחון טַעַם

שיטת בישול

  • מגררים דלעת על פומפיה גסה או לגזר קוריאני.
  • חותכים את הבצל לחצאי טבעות.
  • מעבירים את השום דרך מכבש.
  • מוסיפים לדלעת בצל, שום, מלח, מוסיפים סוכר ופלפל.
  • מחממים שמן צמחי, יוצקים לדלעת, מערבבים היטב.
  • מעבירים לצנצנת, מכניסים למקרר ליום.

המנה מיועדת ל

אופציונאלי

זמן ההכנה:

30 דקות + יום

הערה

מתכון מהאינטרנט.
בתחילה, מוסיפים מעט רוטב סויה.
אני לא אוהב

MariV
תודה על המתכון! יש לי הרבה דלעות השנה. אני אעשה את זה לפי המתכון שלך!
פודמוסוויצ'קה
לבריאותך.
ויש לי את הקציר הראשון שלי, עד 10 חתיכות דבש מוסקט
11. אווה
אלנה, תודה על המתכון. מעניין שגם אני רוצה את זה, ואיך. אני אוהב דלעת אבל לא ניסיתי את זה ככה. יש סיבה לנסות רכישה לאחרונה, פומפיית מולינקס.
פודמוסוויצ'קה
בבקשה
ומבחנים מוצלחים
ראדה-דמס
סלט מעולה, לנוצ'קה! טעים לשימוש ונראה יפה !! הגיע הזמן שאתחיל להשתמש גם בדלעות שלי. לעתים קרובות אני מכין סלט כזה, לפעמים מעורבב עם קולורבי! רק בלי שום, עם שום, הטעם כנראה יהיה בהיר יותר! תודה על המתכון!
פודמוסוויצ'קה
בבקשה
דוריס
אלנה, אנא אמרי לי כמה מהסלט הזה מאוחסן במקרר. או שיש לגלגל אותו לבנקים?
פודמוסוויצ'קה
אני לא צריך לאכול את זה עדיין. האמת נאכלת במהירות
לא שמתי את זה בבנקים.
דוריס
תודה על התשובה. אנסה לבשל, ​​הדלעת עדיין נשארת.
פודמוסוויצ'קה
בבקשה.
TATbRHA
דלעת טעימה. וזה בכלל לא מריח כמו דלעת. שפשפתי אותו בפומפיה קוריאנית גדולה - התברר שזה קשה לי מדי. בפעם אחרת או לסובב את זה למשך כמה דקות במיקרוגל, או שאבשל אותו. או שאשפשף אותו בפומפיה רגילה. והוספתי גם תבלינים, תבלינים. פודמוסוויצ'קה, תודה, אני אעשה את זה לעיתים קרובות.
פודמוסוויצ'קה
TATbRHA, שמחה שאהבת
יש לי דלעת אגוז מוסקט, אני משפשף אותה בגס על פומפיה רגילה וזה בכלל לא קשה.
ועדיף לא לטפל בחום, ה- GI יהיה גבוה פי שניים
TATbRHA
יש לי גם "גיטרה" אגוז מוסקט, ו"אלטאי "ו"מתוק חורפי" גדול פירות.

דלעת GI וכל כך הרבה. בנוסף - כתוש ומגורד. בנוסף - הוא בשל, בשלים יתר על המידה, הוא נשמר מאז הסתיו. בנוסף זה מתוק.
אין לי מחלות "מתאימות"! אבל חניכיים כואבות. כמובן, אוכל מוצק עבורם - אוי ...
ואני אוכלת את הדלעת הזו לאט לאט - 1-2 כפות. l. אז אלוהים איתו, עם GI ...

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם