כרוב kulebyaka

קטגוריה: אכילה בריאה
כרוב kulebyaka

רכיבים

עלי כרוב:
כרוב לבן 7 יח '
כרוב פיולטובה 7 יח '
פקין או סלט 7-10 יח '
ו:
פטה ברוקולי * שליש מהמרשם
תפוח קטן מחשב אחד
חרדל **
מלח
רוטב סויה (לא חובה)

שיטת בישול

  • 1. אין צורך להרתיח כרוב ולשפוך עליו מים רותחים - כל המרכיבים במתכון גולמיים - לקבלת יתרונות גדולים יותר ואפקט מרענן! (:
  • * את המתכון להכנת פטה ברוקולי תוכלו למצוא כאן:
  • ** והחרדל כאן:
  • 2. חותכים את הוורידים הקשים לאורך עלי הכרוב. אנחנו לא זורקים אותם.
  • כרוב kulebyakaכרוב kulebyakaכרוב kulebyaka
  • 3. כל העלים הלא אחידים והפגועים, כמו גם ורידים חתוכים מעלים, טוחנים בבלנדר בנפרד לכל כרוב.
  • 4. מחלקים את הפטה לשלושה חלקים שווים לכל מסה, מערבבים.
  • כרוב kulebyakaכרוב kulebyaka
  • 5. מריחה של עלי כרוב אחידים על מגש או צלחת יכולה להיות משומנת בחרדל, ואז להניח את המסה הקצוצה עם פטה, עלים מסה מתחלפים.
  • כרוב kulebyakaכרוב kulebyakaכרוב kulebyaka
  • 6. את Kulebyaka שנוצר ניתן לחתוך למספר חלקים מטעמי נוחות.
  • כרוב kulebyakaכרוב kulebyaka
  • 7. כמות המרכיבים מחושבת עבור 3 מנות המוצגות בתמונה.


אירינה דולרס
100% ויטמינים! גדול !!!
ו"נשף "לנשיכה
AnaMost
אירינה, בדיוק! וגם זרד סרפד
זו, יתר על כן, מנה מונעת אנטי-פרזיטית מונעת - אחת לקיץ.
אלנה טים
ציטוט: אירינה דולרס
ו"נשף "לנשיכה
אאאאאאאאאאאאא!

AnaMost, אהה, איזה מתכון יוצא דופן ומעניין! כן, כמה צבעוני! אני לא יכול לומר שום דבר על התועלת! תודה!
AnaMost
אלנה, לבריאות טובה! תודה!

כל המתכונים

© מקוקר: המתכונים הטובים ביותר.

מפת אתר

אנו ממליצים לך לקרוא:

בחירה ותפעול של יצרני לחם