הפוך לבלתי ניתן לעמוד בפניו: 5 דרכים |
|
מתחם חמור אייור זה זמן רב ידוע שקשה להשיג תוצאות משמעותיות פחות או יותר אם אינך בטוח בעצמך. אבל איך מופיעים מבוגרים שלא יודעים להעריך את עצמם? בעיה זו מופיעה בגיל הרך. הורים לעיתים רחוקות חושבים על העובדה שקל מאוד לעצב את נפשו של תינוק. בכך אתה יכול להפוך אותו למפסיד אמיתי. הדבר הכי קשה זה עם בני נוער. יש תנודות בהערכה העצמית ובזריקה. למתבגר נראה כי כל העולם צופה בו. פסיכולוגים לעיתים קרובות מתייחסים למצב זה של שקיעה בקהל דמיוני. מסיבה זו המתבגר מתחיל לזרוק מקיצוניות אחת לאחרת. אם ילד כזה לא מונחה ונתמך בזמן, הוא ימהר להסתובב. מצב זה יועבר על ידו לחייו הבוגרים. התוצאה של שאיפת ההורים היא הערכה עצמית נמוכה... כשהורים מתחילים לדרוש מהילד את הבלתי אפשרי כמעט, הוא מתחיל לחוות בעיות בהערכה העצמית. בנוסף, יש לו רצונות משלו, עליהם הוא צריך לשכוח. ילדים אומללים שאינם נתמכים ומובנים על ידי הוריהם הופכים לאנשים סגורים עם דימוי עצמי נמוך. עובדים על באגים אנחנו לא יכולים להאשים את ההורים שלנו בכל דבר. אחרי הכל, הם תמיד מאחלים לנו רק את הטוב ביותר. הם מחנכים אותנו הכי טוב שהם יכולים ופועלים רק מתוך הכוונות הטובות ביותר. חשוב שרק החלשים ולא המצליחים יאשימו את כולם פרט לעצמם בכישלונותיהם. חשוב להבין ולקבל את המצב באופן מלא, ואז לתקן אותו באופן שיטתי. זהו סימן בטוח לניצחון קרוב. זה מה שיעשה את חייכם טובים יותר. חוסר ביטחון עצמי אצל נשים וגברים בא לידי ביטוי בדרכים שונות. המין החזק הופך לאגרסיבי יותר. נשים מסתירות דימוי עצמי נמוך מאחורי דחיית המראה שלהן. הם מסוגלים ללכת לאינסוף בתוכחותיהם לגופם. יחד עם זאת, ילדה יכולה להיות יפה מאוד, משכילה ואינטליגנטית. 5 צעדים להצלחה איך להפוך לבלתי ניתן לעמוד בפניו: עבוד על עצמך. למרות שמדובר בעבודה קשה מאוד, מדובר במטרה אצילית. יש לך דרך ארוכה לעבור. בצע את חמשת הצעדים הראשונים שיעזרו לך להשתפר. צעד ראשון... תפסיק להיות תלוי מדי באחרים. כמובן שזה אולי נראה בלתי אפשרי. אך זהו הצעד החשוב ביותר שעליך לעשות. תאמין לי, לא תאבד שום דבר בגלל זה. זכרו שהתכונות החיצוניות חשובות כרגע, ולא התכונות הפנימיות. חשוב שיהיה לך יפה, כסף, ארון בגדים יקר. לכל זה בהחלט יש את הערך שלו. אבל במציאות, כל אלה רק תכונות חיצוניות. שינוי מתחיל בשינוי במצב הפנימי.
שלב שלוש... עליכם להעריך את עצמכם באופן אובייקטיבי. המטרה העיקרית שלך היא להפוך לגרסה משופרת של עצמך.עדיף להיות גרסה טובה יותר של עצמך מאשר עותק חלש של שחקנית או זמרת מפורסמת. הסתיר את הפגמים שלך. בהמשך, תוכלו להפוך אותם למעלות שלכם. טיפח את האמנות להיות בלתי ניתן לעמוד בפניו. שלב רביעי... לא תמיד אופטימיות ואהבת חיים אינן תכונות מולדות. טיפח את הרגשות האלה בעצמך. אנשים כאלה מושכים לעצמם את כל המיטב בכוח נורא. עליכם להודות לגורל על כל יום בו חייתם ואהבתם את חייכם בכל נפשכם. אתה חייב להיות לבבי וכנה באמת. שלב חמישי... אתה צריך להבין דבר פשוט. רק אתה אחראי לאיך החיים שלך יתבררו. אם אתה מדוכא על ידי בדידות, אינך מעוניין בעצמך, אינך יודע מה לעשות, לא תוכל להיות מעניין עבור אנשים אחרים. זכרו שאף אחד לא יציל אתכם, עליכם לעזור לעצמכם. אסור לבלבל בין ביטחון עצמי לבין ביטחון עצמי. ביטחון אמיתי נובע רק מניסיון החיים. היא לא אוהבת התנהגות רועשת ומילים רועשות, מחוות יומרניות. ביטחון יתר הוא חוסר ניסיון וסימן לטיפשות אמיתית. אנשים כאלה אינם מעוררים הזדהות, ניתן לראותם מרחוק. היו בטוחים בעצמכם ובעוצמות שלכם. ולסובה טטיאנה ויטליבנה |
מה קובע את ההצלחה שלנו? החוקרים ראיינו כ -200 נשים וגברים כדי להבין זאת. מדענים הגיעו למסקנה כי 70 אחוז מהנסקרים רואים בביטחון עצמי את התנאי העיקרי להצלחה. איך לא לבלבל ביטחון עצמי עם ביטחון עצמי?| יופי גברי: איך לטפל בעצמו עבור גבר | איך בוחרים שמפו? |
|---|
מתכונים חדשים
